Akhir pekan ku, sederhana saja

Ngomongin soal akhir pekan, masih berlaku ga sih untuk kaum emak dengan dua anak? Kalau aku sih, yes. Karena dengan adanya akhir pekan ini, semua keinginan yang sempat tertunda, biasanya terlaksanakan. . 

Menurut aku akhir pekan ga cuma di isi dengan jalan jalan keluar kota, karena kalau terlalu jauh juga malah habis di jalan dengan kemacetan kemacetan yang biasa terjadi. Berikut ini cara ku menghabis kan akhir pekanu

1. Quality Time 

Setelah 6 hari bekerja selama 8 jam, meninggalkan suami dan anak anak, akhir pekan merupakan waktu yang sangat berharga. Biasanya malam minggu, kami sekeluarga habiskan waktu dengan pergi ke tempat tempat terdekat untuk bermain bersama. Beruntung nya aku mempunyai anak anak yang sudah sangat senang, walaupun hanya di bawa bermain ke tempat mandi bola, dan tempat main anak anak lainnya. 

2. Me Time

Terlalu banyak mengerjakan sesuatu karena tuntutan atau memang karena kegemaran kadang membuat tubuh merindukan yang namanya rebahan. pada dua tahun lalu sewaktu masa covid masih beradar luas di seluruh dunia, bahkan indonesia. semua orang mempopulerkan yang namanya istilah rebahan, karena memang kegiatannya hanya didalam rumah saja. Sebagian orang mungkin menganggap rebahan hanyalah perilaku yang kurang bagus, karena dianggap tidak lah rajin. Padahal rebahan menurut aku adalah sesuatu yang mesti dilakukan setelah selama seminggu beraktivitas. Dan itu merupakan salah satu cara aku untuk menghabiskan akhir pekan. 

Aku rasa dua hal diatas sudah cukup untuk menghabiskan waktu akhir pekan ku. Cukup sederhana memang, tapi semua itu hal yang dibutuhkan.

bansos tim dokter sejabodetabek di desa gunung sembung, subang - jawa barat

Hari minggu, tepatnya tanggal 21 januari 2024, perkumpulan dokter dari jabodetabek mengadakan bantuan kesehatan dan pengobatan gratis di wilayah subang, tepatnya di desa gunung sembung. Tempat yang di gunakan untuk melaksanakan kegiatan tersebut adalah SDN Dwidharma yang mempunya lokasi strategis dan ruangan yang memadai.

Banyak dokter berpartisipasi dalam kegiatan tersebut, tidak hanya dokter umum, dokter spesialis penyakit dalam dan dokter gigi pun ada. Itu yang membuat masyarakat desa gunung sembung antusias dalam mengikuti kegiatan ini, termasuk aku salah satunya.

Dokter yang memeriksa pun terlihat bukan lah dokter PKL yang sedang magang, namun mereka adalah dokter dokter senior. Dokternya ramah ramah, sehingga anak anak pun tidak takut untuk di periksa kesehatannya. 

Kegiatan berlangsung mulai pukul 08.00 WIB s/d 11.00 WIB namun setelah jam 11.00 WIB pun masih banyak yang datang, masyarakat melihat kesempatan ini tidak boleh disia sia kan, karena semua yang di periksa disini, apapun penyakitnya dan juga obatnya, semuanya  gratis. tidak dipungut sepeserpun, termasuk cabut dan tambal gigi. 

Bisa di bayangkan biaya berobat ke dokter spesialis gigi untuk pencabutan dan tambal gigi?? udah pasti besar dong ya. 

Menurut info yang aku dapat, kegiatan ini sudah berlangsung lama. dan para dokter ini melakukan bansos seperti ini sebulan sekali, daerah yang dikunjunginya pun berbada beda. Mungkin untuk pemerataan agar tidak saling iri satu daerah dengan daerah yang lainnya.

Tujuan dari para dokter sendiri sangatlah mulia, mereka ingin memanfaatkan ilmu yang sudah dimiliki, agar bisa dirasakan oleh masyarakat luas, dan juga agar menjadi berkah. 

Semoga semakin banyak dokter dokter diluaran sana yang bisa mencontoh kegiatan ini agar masyarakat kecil yang lainnya juga bisa merasakan manfaatnya. 

🎓 Beasiswa S2 Belanda Tahun 2024 di Maastricht University Fully Funded

Info beasiswa kali ini ditujukan bagi scholarship hunter yang sedang mencari beasiswa S2 di Belanda!

Program Maastricht University (UM) NL-High Potential Scholarship kembali dibuka bagi lulusan S1 termasuk dari Indonesia.

Maastricht University merupakan universitas negeri di Belanda yang didirikan pada tahun 1976. Universitas ini berorientasi internasional sehingga menciptakan suasana yang menarik bagi mahasiswa internasional yang melanjutkan studi pada kampus tersebut. 

💵 Cakupan Beasiswa:

- Uang perkuliahan (tuition fees)

- Biaya training sebelum kuliah

- Biaya hidup selama masa studi € 12,675 - 24,375 (termasuk biaya asrama, buku, dsb)

- Asuransi kesehatan

- Biaya pembuatan visa

Program ini dibuka bagi pelamar berusia tidak lebih dari 35 tahun dan sebelumnya tidak pernah berkuliah atau studi di Belanda (kecuali mengikuti program pertukaran pemuda/exchange program).

Baca persyaratan selengkapnya serta cara mendaftar di: 

👉   https://www.maastrichtuniversity.nl/support/your-studies-begin/international-students-coming-maastricht/scholarships/maastricht#amount   👈 

Batas waktu pendaftaran sampai dengan 1 FEBRUARI 2024. 

Rawat Kulitmu, Agar tetap bersih dan sehat

karena hari ini tema ODOP nya tips merawat kulit ala aku, jadi hari ini kita akan coba bahas tema beauty ya teman teman… 

Kulit merupakan bagian dari tubuh yang sangat sensitif terutama untuk para wanita. Dia memerlukan perawatan yang ekstra agar tetap sehat. Bagi wanita, kulit adalah investasi yang harus selalu dijaga, terutama kulit wajah.

Merawat kulit bukanlah hal yang mudah, tapi juga tidak terlalu susah. Sudah banyak produk skincare bermunculan, baik buatan lokal ataupun buatan mancanegara. Kita hanya tinggal mencari ingredients yang cocok untuk kulit kita. 

Varian harga skincare juga bermacam macam, mulai dari yang ramah di kantong bahkan ada pula harganya yang bisa membuat kantong kita menjerit. So, pilihlah skincare yang selain cocok untuk kulit kita, tapi juga harus cocok dengan kantong kita ya…

Aku termasuk orang yang merawat kulit dengan skincare yang harganya murah meriah saja, dan yang sederhana saja. karena menurutku walaupun kita pake yang murah, asalkan cocok dan kita rutin dalam pemakaiannya, itu sudah mendapatkan hasil yang memuaskan, dan alhamdulillahnya aku tidak pernah mengalami breakout atau jerawatan.

Berikut tips sederhana aku dalam perawatan kulit wajah. Ini yang biasa aku lakukan di keseharian ku.

1. Pagi Hari

• Cuci muka menggunakan facial foal

Setiap pagi, setelah mandi. aku pasti cuci muka menggunakan facial foam. Memang, dipagi hari kulit kita masih bersih karena baru saja bangun dari tidur, jadi ga mungkin kan kotor, akan tetapi kita tidak tau sewaktu tidur ada kotoran apa yang menempel di bantal dan kasur yang membuat kulit kita kotor tanpa kita sadari. So, penting untuk aku cuci muka di pagi hari.

• Mouisturizer

Setelah wajah kita kering, pakai lah mouisturizer akan kilut wajah kita tetap menjadi lembab. karena kelembapan merupakan salah satu kunci agar awet muda

2. Malam Hari

• Milk Cleanser

Langkah awal aku membersihkan wajah di malam hari adalah dengen menggunakan milk cleanser dari brand yang sudah ada dari sejak dulu itu. fungsi dari milk cleanser ini mengangkat kotoran dan debu yang masuk kedalam pori pori wajah kita

• Cuci Muka menggunakan facial foal

Selain cuci muka pada pagi hari, aku juga cuci muka pada malam hari. Walaupun tadi sudah menggunakan milk cleanser, tp tetep cuci muka lagi agar benar benar bersih

• Face Tonic

setelah cuci muka, dan wajah sudah mulai kering, aku pakai face tonik. Face tonik ini fungsinya menenangkan kulit dan membuat kulit menjadi lebih segar

• Sleaping Mask

Ini tahapan terakhir yang biasanya aku kerjakan di tahapan merawat kulit di malam hari. Sleaping mask ini fungsinya sama dengan mouisturizer, jadi dia melembabkan kulit kita sepanjang malam.

Itu adalah tahapan yang biasa aku lakukan dalam merawat kulit sehari hari. Tidak lupa juga untuk melakukan ekspolitasi seminggu sekali ya, agar sel kulit mati kita terangkat dan tahapan tahapan yang kita lakukan sehari hari itu berfungsi dengan maksimal. Jangan lupa juga untuk minum air putih 2liter dalam sehari. karena air putih juga mempunyai penanan penting dalam merawat kulit kita.

Ibuku Cintaku

Assalamualaikum,,,, 

Apa kabar semua nya? Semoga semua pembaca disini selalu sehat dan selalu dalam lindungan sang maha pencipta, Allah S.W.T. Seperti biasa, insyaallah setiap hari minggu aku akan meriview buku.

Judul : Ibuku Cintaku

Penulis : Abu Hawwa dan Ummu Hawwa

Penerbit : Haum Publishing

Buku Ibuku cintaku, adalah sebuah buku yang menurut aku cocok untuk dibacakan oleh seorang ibu untuk anaknya di malam hari menjelang tidur. 

Dalam buku ini, memberitahukan kepada anak kita betapa pengorbanan ibu sangatlah besar, mulai dari mengandung, susahnya pergerakan ibu saat perutnya membesar dan akhirnya melahirkan sang anak. 

Memberikan pemahaman kepada anak kita, bahwa tugas ibu tidak hanya sampai melahirkan saja, disini juga menggambarkan betapa sabar nya seorang ibu dalam mengurus anaknya yang masih bayi. 

Kenapa di awal aku bilang bagus dibacakan oleh ibu? Karena disini juga ibu akan memahami tentang perasaan anak. Kalimat dalam buku seperti 

“walau aku punya banyak teman sepermainan, bagiku ibulah yang paling menyenangkan”

membuat aku menyadari dan mengerti betapa anak hanya ingin dekat dengan ibu nya. 

Kemasan buku menurut aku sangat bagus, karena dia glosy dan kertasnya pun tebal sehingga tidak mudah robek. Dengan ujung buiu yang dibuat tumpul juga membuat anak aman dari goresan yang membuat anak terluka. 

Buku ini mempunyai hak cipta yang dilindungi, sehingga tidak boleh diperbanyak tanpa seizin penulis.

Untuk mendapatkan buku ini, bisa kontak kesini ya 

Web : haumpublishing.com

IG : @haum_buplishing

Fb : Haum Publishing